ปรับแต่งการตั้งค่าการให้ความยินยอม
สำรวจ…อาหารฮอตฮิตเพื่อสุขภาพ…ของคนยุคใหม่
เลือกครีมอาบน้ำยี่ห้อไหนดี...เพื่อสุขภาพที่ดีสำหรับผิว
ปอดคืออวัยวะหนึ่งที่สำคัญในร่างกาย ซึ่งใช้ในการหายใจและหน้าที่หลักคือ การแลกเปลี่ยนก๊าซออกซิเจนจากสิ่งแวดล้อมเข้าสู่ระบบเลือดในร่างกาย ดังนั้นการดูแลปอดให้ดีและแข็งแรง จะช่วยให้สุขภาพร่างกายของเรานั้นแข็งแรงตามไปด้วย
บันทึกในตำราแพทย์แผนจีน ระบุว่า รังนกเป็นสมุนไพรจีนบำรุงปอดที่มีสรรพคุณเสริมพลัง และสามารถใช้บำรุงหยินของปอดได้ดีมาก มีสรรพคุณในการช่วยละลายเสมหะ แก้ไอ ทั้งยังบำรุงและระบายความร้อนในร่างกาย จัดเป็นอาหารและยาที่ดีเยี่ยมในการบำรุงร่างกายที่ทรุดโทรม และยังระบุด้วยว่า โรคทั้งหลายที่เกิดจากพลังปอดพร่อง พลังปอดไม่ลงสู่ส่วนล่าง สามารถรักษาได้ด้วยรังนกนี่เองค่ะ
โดยเฉพาะสะโพกไก่ หมู หรือปลาที่ไม่มีเกล็ดบางชนิด เช่น ปลาสวาย กรณีที่ผู้ป่วยเพิ่งผ่าตัดหากอยากให้ฟื้นตัวได้เร็วควรเลือกบริโภคเมนูที่ทำมาจากนมชนิดพร่องมันเนยหรือขาดมันเนยจะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
สำหรับผู้ป่วยที่กำลังฟื้นตัวจากโรคปอด ควรต้องมีการทานอาหารบำรุงปอดควบคู่ไปกับการรักษาของแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยยา และการรักษาด้วยถังออกซิเจน หรือเครื่องผลิตออกซิเจน รวมไปถึงอุปกรณ์ช่วยหายใจประเภทอื่นๆ เพราะเมื่อปอดได้รับการรักษาด้วยตัวยาฟื้นฟูไปพร้อมกับการทานอาหารบำรุงปอดร่วมด้วย ปอดก็จะมีการฟื้นฟูที่ดี ทำให้ปอดฟื้นตัวได้เร็วยิ่งขึ้น นอกจากจะฟื้นตัวเร็วแล้ว ปวดก็จะมีสุขภาพที่แข็งแรงขึ้นอีกด้วย สามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ อาหารบำรุงปอด นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมผู้ป่วยโรคปอดจึงต้องทานอาหารบำรุงปอดควบคู่ไปกับการรักษา
การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต รวมถึงการรับประทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารสามารถช่วยบำรุงและปกป้องปอดของเราได้ และยังสามารถช่วยลดความเสียหายของปอดได้อีกด้วย ซึ่งอาหารที่มีประโยชน์ต่อการทำงานของปอดโดยเฉพาะ มีดังนี้
เราใช้คุกกี้เพื่อพัฒนาประสิทธิภาพ และประสบการณ์ที่ดีในการใช้เว็บไซต์ของคุณ คุณสามารถศึกษารายละเอียดได้ที่ นโยบายความเป็นส่วนตัว และสามารถจัดการความเป็นส่วนตัวของคุณได้เองโดยคลิกที่ ตั้งค่า
ปรึกษาแพทย์ผู้ชำนาญการ ได้ที่ สาขาใกล้บ้านคุณ แผนกอายุรกรรม
การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ เป็นวิธีช่วยสร้างความแข็งแรงให้กับร่างกาย ช่วยปรับปรุงการทำงานของทุกอวัยวะ รวมไปถึงปอดของเราด้วย โดย อาหารบำรุงปอด ของเราให้แข็งแรง จะได้แก่
“เกลือรักษาโรคได้”…ช่วยได้ชัวร์ หรือมั่วนิ่ม?
เป็นแหล่งวิตามินซีที่ดี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และทำให้ระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้เป็นปกติ
ปอดจะได้รับความชุ่มชื้น ลดการเกิดการระคายเคือง